• ×

03:35 صباحًا , الأحد 9 أغسطس 2020

القوالب التكميلية للمقالات





بداية جديدة

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
في بداية العام يكثر الأشخاص الذين يرغبون في التغيير ويتخذون الكثير من القرارات التي يرون أنها تغير حياتهم وأيضا زرع عادات جديدة في بستان أيامهم وقد اطلعت على دراسة تقول أن 45 % من الناس يتخذون قرارات في بداية العام ولكن الشيء الصادم أن 8 % هم من يقوموا بالتغيير ويفلحون به لأقول هذه الدراسة محطماً.
ولكن لأحث من يقرأ كلماتي أن يكون ضمن 8 % *فأي قرار جديد نتخذه يترتب عليه عادات جديدة ندخلها على روتيننا اليومي و لتعمل فرق في أسلوب حياتك ومصيرك فلا بد إن تتعرف على النقاط والمعلومات المرتبطة بالعادات والتغير و منها أن علماء الوظائف العقلية يؤكدون انه لإيجاد مسار عقلي لعاده جديدة *تحتاج من ستة شهور إلى تسعه شهور وأيضا هناك خمسة مراحل لتغير العادة قبل التأمل و التأمل والملاحظة و الاستعداد والقرار و العمل و المواصلة والالتزام.
فحينما تلاحظ تتخذ القرار المناسب وتعمل على تنفيذه ثم تواصل بالالتزام والانضباط *ولا تكن ممن يستهدفون كل شيء تقريبا مفرطين بالطموح فعادة نتوقع من أنفسنا أكثر من اللازم وحينما لا يحدث ذلك نبقى على وضعنا السابق ولكن كن واقعيا وحدد أهداف واضحة وكن ملتزما وابتعد عن التسويف والأعذار الواهية وضع نظاما للمتابعة وضع خطط بديله وكن ملتزما بهدفك مرنا بالطريق المؤدي له و في الختام أتمنى لكم التوفيق وتحقيق مرادك وغايتك.


 1  0  4123
التعليقات ( 1 )

الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    11-16-2015 08:46 صباحًا راضي الشمري :
    مقال أكثر من رائع *...يجب وضع عدة أهداف وبدائل لتحقيقها أيضاً فالحياة *لاتتوقف بعدم تحقيق أمر ٍ معين ا